为了指导居民合理选择食物，科学搭配食物，吃的营养、吃的健康，从而增强体质，预防疾病。7月22日，兴华办湖北社区联合满洲里市科协在湖北社区开展了年内蒙古自治区“百名专家走进盟市旗县科普传播行”满洲里站活动，特邀请了内蒙古自治区营养学会副理事长、呼和浩特市疾控中心主任王红霞为大家进行健康讲座，普及科学知识。
讲座开始前，由满洲里市科协高云宏主席进行发言讲话，此次讲座机会难得，能够普及健康知识，希望在座的居民受益匪浅。随后，王红霞讲师为大家讲解了中国居民膳食指南()的主要内容，并从中国居民平衡膳食宝塔、膳食指南核心推荐六个方面等内容为大家进行了细致的讲解，用通俗易懂和互动的方式告诉大家食物多样、谷类为主，吃动平衡，保持健康的体重，多吃蔬果、奶类、大豆，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少盐少油，控糖限酒，杜绝浪费，兴新食尚。希望大家科学饮食，避免由不合理的膳食带来疾病。
本次科普讲座活动的开展让大家的健康理念进一步提升，认识到合理营养是健康的基础，而平衡膳食是合理营养的途径，合理安排日常饮食与健康运动是保证健康、减少慢性病发生和发展的重要因素。大家纷纷表示，此次讲座受益匪浅，在今后的生活中一定要纠正错误的饮食习惯，树立正确的健康理念，自觉养成合理膳食，均衡营养的生活方式。
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